안녕하세요. 종종순진무구한오이김치입니다!!
헬스하는 사람들이 태닝을 자주 하는 데는 몇 가지 중요한 이유가 있어요.
이건 제 생각인데요, 가장 큰 이유는 근육의 디테일이 더 잘 보이기 때문이에요. 피부가 태닝으로 어두워지면 근육의 굴곡과 윤곽이 더 선명하게 드러나서 몸매가 더 조각같이 보인답니다.
또 태닝을 하면 비타민D 합성에도 도움이 되고, 근육 회복에도 좋다고 해요. 운동 후 근육통이나 염증 완화에도 도움이 된다고 하네요.
게다가 태닝을 하면 기분 좋은 호르몬인 엔도르핀이 분비되어서 스트레스 해소와 기분 전환에도 좋다고 해요. 운동하는 사람들의 자신감 향상에도 도움이 된답니다!
답변이 참고가 되셨으면 좋겠습니다!! 감사합니다~!! 좋은 하루 되세요!!