제가 당뇨 환자 인데 영양제가 어떤게 있을까요?

Question

당뇨환자한테 좋은 영양제가 뭐가있을까요?

그리고 등산, 보다는 조깅이 괞찮은가요?

헬스 등산은 무리하면 안된다는 말이 있어

궁금하네요

Answer 1

안녕하세요. 반가운개개비84입니다.운동은 매일꾸준히 늘려가는것이좋아요 조깅도너무힘들지않게 영양제 는 계절음식 감자겨란골 고루 조금씩이요