어깨가 좁은 편이고 약간 라운드 숄더 입니다. 헬스장에서 라운드 숄더라 운동으로 넓어지는게 힘들다고 하는데 진짜 그런가요? 그 말을 들은 이후로 자신감도 떨어지고 운동도 하기가 싫어졌는데 극복 방법이 있을까요?
