저는 비타민을 b같은경우 활성형으로 주로먹고 매일 비타민과 미네랄류를 먹고있는데
어디에서 후기 글을 보니깐 비타민,미네랄같은경우 격일로먹거나 3일에한번먹는식으로해야되는거같다고 매일먹으면 나쁠거같다고 말하는데 사실인가요??
