말더듬증을 개선하는 방법은 어떤 게 있죠? 답글 바랍니다만…

Question

말더듬증을 개선하는 방법은 어떤 게 있죠? 말더듬증을 개선하는 방법으로 뭐랄까? 치료법이나 다른 방법은 어떤 게 있는지 말입니다.

Answer 1

연습만이 살길입니다.

저도 말하기 전에 어 어 어

했습니다. 다. 다. 어. 이런식으로 말을 더듬었는데

마인드 컨트롤하고 많은 대중들 앞에서 계속 말하고 발표하니까 괜찮아지더라구요.

꼭 지적 문제가 없어도 말더듬 현상은 있기 때문에 연습으로 극복가능하다고 봅니다.

저는 방안에 서서(앉아 있지말고) 누군가에게 설명하는 내용을 미리 준비한다음 하루에 10번씩 다양한 주제 글을 일고 허공에 대고 연습했더니 좋아졌습니다.

Answer 2

말더듬는 것을 개선하기 위해선 가장 먼저

말할 때에 자신이 얼마나 긴장하는지 살펴보시고

왜 그렇게 긴장되는지 그 원인을 파악해서

덜 긴장하게 하면 말더듬는 것도 개선이 될 것입니다.

Answer 3

긴장이 되어 그렇기 때문에 호흡을 들이마시고 내쉬면서 편안하게 말을 내뱉는 호흡 습관을 길러주면 좋습니다. 언어도 습관이기에 짧은 문장이라도 하루에 반복적으로 읽기 연습을 하면 더듬는 것이 좋아질 수 있어요.