생활
'자외선 지수' 단계에 대해 알려주세요.
오늘 자외선이 강한지 약한지 알려주는게 자외선 지수인데요.
구체적으로 어떤 단계들로 나뉘고, 각 단계에는 우리가 어떻게 행동해야 안전한지 궁금합니다.
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 정직한메뚜기300입니다.
자외선 지수 0-2
햇볕 노출에 대한 보호조치가 필요 자외선 차단제를 바르시면 됩니다.
3-5 지수
보통단계로. 선글라스 모자를 이용하여 자외선을 피하거나 자외선차단제 발라 외출를 하시길 바랍니다.
6-10 지수
수십분외 햇빛에 노출시 화상을 입을수 있으니 각별히 햇살에 노출 빈도 작게 긴팔. 그늘진곳 있기 자외선차단제 정기적으로 바름 필수
실내 활동 권장입니다.
11 이상 지수
이 단계에는 야외활동을 최대한 자제하시고 실내활동 위주, 외출을 삼가하시는것을 권장합니다.