눈에 기름은 어떤 방법으로 제거해야 하나요?

눈에 기름을 제거 안해주면 안구건조증 등 눈질환이 생길 수 있다고 들었거든요.

그럼 눈에 기름을 주기적으로 제거해 줘야 하는건가요?

어떻게 하면 효과적으로 제거할 수 있는지와 제거는 보통 어느 간격으로 해줘야 하는지 궁금해서 질문드립니다.