생활
슬럼프가 왔을때 극복할 수 있는 방법 어떤게 있을까요?
10년을 넘게 슬럼프 같은거없이 쉬지 않고 열심히 일을해왔는데 한달전부터 의욕이 떨어지더니 일하기 싫어졌습니다 슬럼프 같은데 어떻게 극복해야할까요?
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 푸른색제비566입니다.
휴식을 취하세요. 슬럼프에 빠졌다면, 일에서 잠시 벗어나 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 휴식을 통해 몸과 마음이 재충전되면, 슬럼프에서 벗어나는 데 도움이 됩니다.
취미 생활을 가지세요. 취미 생활은 스트레스를 해소하고, 슬럼프를 극복하는 데 도움이 됩니다. 자신이 좋아하는 취미를 가지거나, 새로운 취미를 시작해 보세요.
운동을 하세요. 운동은 혈액순환을 좋게 하고, 스트레스를 해소하는 데 도움이 됩니다. 슬럼프에 빠졌다면, 가벼운 운동을 꾸준히 해보세요.
안녕하세요. 씨네21입니다.
누구나 인생을 살다보면 슬럼프는 오게 되 있고 그 시기를 어떻게 극복하느냐가 굉장히 중요한것 같아요
저는 몇일 휴식에 혼자 멀지않은곳으로 여행을 다녀오며 일상의 소중함을 깨닫고는 해요
