한방으로 코 고는 습관을 고칠 수 있을까요?

Question

성별

남성

나이대

55

와이프가 잘 때 제가 코를 심하게 골아 힘들어 합니다. 특히 가장 깊은 잠을 자는 4~5시 사이에 많이 골아 수면의 질이 많이 떨어진다고 하네요. 한방으로 코 고는 습관을 고칠 수 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.

코속 후비강쪽으로 순환이 잘되도록 침을 맞으셔도

좋습니다 체중을 줄이시는것도 도움이 되시고 근력운동도 좋습니다