안녕하세요 잇몸이 쓰쓰쓱 애려요
안녕하세요 올해 41세입니다.
약 2년전부터 저녁에 밥 먹으면 너무 졸려서 잠깐 졸고 새벽에 일어나서 양치하고 그랫는데
그게 잇몸에 많이 안좋았나봐요 ㅜㅜ 신기하게도 작년 10월 화이자를 백신을 맞았어요 그 이후 그런거 같아서
화이자 맞고 몸에 노화가 확 느껴져요 앞쪽 머리카락도 듬섬듬섬하구요
갑자기 잇몸이 확 내려가면서 잇몸이 쓰쓰쓱 애려요
작년 12월에 치과 부랴부랴가서 치석 제거 햇는데
일주일 지나니 눈에 보이게 치석이 생겨서 다시 1월에 병원 가서 치석제거 햇는데
그러면서 더 잇몸이 내려가더니 계속 내려가더라구요
안되겠다 싶어서 6월에 다른 치과 가서 스켈링하고 그거 말고는 다른 방법은 없는지
양치 잘하고 치실 잘하라고 하시더라구요
그 이후 신경써서 했는데도 갑자기 어제부터 다시 잇몸이 쓰쓰쓱 애려요
어제 치실하면서 거울보니깐 또 치석이 쌓여있는게 눈에 보여요 잇몸은 조금 내려간거 같고
잇몸은 주변이 빨갛구요;;;ㅜㅜ
제가 혼자 지내다보니깐 밥을 영양있게 잘 안챙겨 먹고 있어요 요리를 제가 못하기도 하고
그냥 반찬 한가지 밥 아니면 빵 샌드위치 간단하게 만들어서 먹고
아님 우유에 단백질 넣고 쉐이크 해서 먹고
그래도 점심은 회사 다녀서 정식으로 잘 챙겨 먹고요
약은 비타민b만 먹고 있어요
그리고 최근에 자전거로 출퇴근 운동을 시작했는데 1시간 30분을 탔거든요
혹시 영양 있는 식사를 안하고 무리한 운동을 해서
잇몸 뼈가 녹아 내리는걸까요?
지금도 너무 많이 내려가서 앞니는 스켈링 할때 너무 세게해서 구멍이 ㅠㅠ
웃으면 구멍이 시커멓게 보여서 웃질 못하겠고 스트레스가 이만 저만 아니예요
어떻게 해야할까요?
밥을 잘챙겨 먹어야할까요? 근데 살은 나잇살인지 복부 팔뚝살은 계속 찌고 엉덩이 살두요ㅠㅠ
아님 운동을 무리해서 하지 말아야할까요?
콜라겐을 먹어야할까요? 아니면 칼슘약을 먹어야할까요?
너무 심각합니다. 방법 좀 알려주세요
치과 가면 스켈링 말고는 따른 방법 없다고 노화이기도 하고
스켈링으로 더이상 안내려가게 케어 할수 밖에 없다고 하는데..
지금 잇몸이 쓰쓰쓱 애려요 앞쪽 위 아래만 그래요 어금니쪽은 괜찮아요
제발 심각한데 어떻게 해야하는지 알려주세요 ㅠㅠ
안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.
현재로서는 치과를 자주 방문하는 방법 밖에 없습니다. 말씀하신 잇몸 퇴축은 단기간에 특정한 자극이나 질병 노출에 의해 일어나는 경우는 극히 드뭅니다. 대부분은 장기간 오랫동안 잘못된 양치습관 및 구강 위생 관리로 인하여 나타나는 것이며 잇몸 퇴축이 계속 진행되고 있다면 주기적으로 치과를 방문하여 스케일링 및 잇몸 치료를 해야 합니다. 단순히 운동이나 영양제 섭취만으로는 개선하기 힘듭니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림
안녕하세요. 이효상 치과의사입니다.
잇몸에 염증이 많은 경우, 출혈이 나고 통증이 있고 이가 많이 흔들리고 붓고 내려갈 수 있습니다.
자가적으로 진단하는 방법은 많지 않으나, 치실등을 했을때, 출혈이 많이 나는 경우
잇몸에 염증이 있는 경우라 생각하시면 됩니다.
정도가 심하지 않은 경우는
치과에 가서 스케일링과 잇몸치료를 받게 될 가능성이 있습니다.
그럼에도 불구하고, 게속 잇몸이 흔들리고 좋지 않다면,
발치하고 임플란트까지 해야할 가능성도 생길 수 있습니다.
안녕하세요. 박종열 치과의사입니다.
일단 환자분의 건강상태가 많이 좋지 않은 것 같습니다.
건강한 식단과 충분한 휴식을 통해 건강상태를 먼저 증진시키셔야 합니다.
그 과정과 함께 내과에 내원하여 건강상태를 먼저 체크하시고 필요한 약과 수액치료를 받으시면 좋을 것 같습니다.
그러면서 치과에 내원하여서 다시 한번 체크하시고 다른 문제는 없는지 상담 받아보시기 바랍니다.
감사합니다.
안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.
잇몸퇴축 증상으로 시린증상, 치아동요가 나타날수 있습니다.
잇몸퇴축의 원인은 치주염(치석), 잘못된 양치질,유전적인 요인(선천적으로 잇몸이 얇거나 약한 경우) , 장기간 교정치료 등이 있습니다.
잇몸퇴축 치료법으로는 잇몸이식 수술, 교정, 불소도포, 레진, 라미네이트 가능성 있습니다.
잇몸퇴축 예방을 위해서 올바른 칫솔질 , 정기적인 구강검진, 스켈링이 도움이 됩니다.
도움이 되기를 바랍니다. 건강하세요.
