건강관리
물 먹고 설사가 흔한건 아니죠? 문제가 있나요?
단호박 먹고 한시간 뒤 믈마셨는데 그 뒤로 배가 부글부글하더니 설사했어요.
이경우 단호박찜이 문제인가요 물이 문제인가요?
저번달 담낭수술하긴 했는데 물먹고 설사할수 있나요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 류호연 영양사입니다.
단호박 섭취시 주의할 점은 속이 찬 체질은 너무 많이 먹으면 설사를 할 수 있습니다 . 또한 식이섬유가 풍부해 과다 섭취시 복부 팽만 및 가스를 유발할 수 있습니다.
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