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모과차의 효능과 이유, 그리고 만드는 방법에 대해 알고 싶습니다.
모과차는 매우 인기있는 음료로, 많은 사람들이 그 맛과 효능을 즐기고 있습니다 이번 글에서는 모과차의 효능과 이유, 그리고 만드는 방법에 대해 알고 싶습니다.
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 향기로운들소70입니다.
모과는 겨울철 차로 드시면 감기 예방에 도움이 됩니다. 그리고 모과청을 만드시려면 모과를 잘 씻은 후에
얇게 썰어서 밀폐용기에 넣고 설탕이나 올리고당을 넣은후 어느 정도 보관하시면 모과 청이 됩니다.
안녕하세요. 울퉁불퉁우람한침펜치58입니다.
모과를 물로 잘 씻은 후 말려서 가늘게 썬다음 설탕에 재워놓으면 됩니다. 모과차를 마시면 피로가 회복되고 감기예방에도 도움이 됩니다. 특히 기침이 나거나 가래가 있을 때 증상을 완화시켜주고 기관지 질환에 도움이 되기 때문에 환절기 음료로 좋아요
안녕하세요. 체중계칵티슈798입니다.
모과에는 사포닌·구연산·비타민C·플라보노이드 등이 풍부해 피로를 회복시키고 감기 예방에 좋아요.그리고 근육을 이완하고 풀어 주는 작용을 해 신경통·근육통·빈혈 등의 치료에도 좋아요.
모과는 따뜻한 성질을 지니는 식품으로 열이 많은 사람의 경우 모과를 자주 섭취하면 오히려 변비가 올 수 있고 소변을 농축해 양을 적게 하므로 신장 질환이 있는 사람에게는 좋지 않아요.