달릴때 옆구리가 아픈이유가 뭔가요?
요즘 운동을 할려고 달리기를 하는 중인대요.
처음 달릴떄는 아무렇지도 않은대 달리면서 중간쯤 되면 옆구리에
통증이 계속 있는대 왜 달릴때 옆구리가 아픈건지 궁금합니다.
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1개의 답변이 있어요!안녕하세요. 위대한 탄생81입니다.
갑자기 호흡량이 많아지면서 횡경막에
경련이 오거나 달릴때 몸을 앞으로
구부리면서 옆구리 근육인 복사근이
긴장하고 수축해서 통증이 일어날수도 있어요
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달릴때 옆구리가 아픈이유가 뭔가요?
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