딸꾹질 확실히 멈추려면 어떻게 해야하나요?
상체를 숙이고 코를 막고 물을 꿀떡꿀떡 마셔보는 방법과 상체를 숙이고 컵 바깥쪽에 입을 대고 물을 마시는 방법도 해봤는데 딸꾹질이 계속 멈추지 않습니다. 끊임없이 나오는 딸꾹질을 확실하게 멈출 수 있는 방법을 여러가지로 알려주세요.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.*딸꾹질
* 딸꾹질의 원인
횡격막 과 보조근육들의 밸런스가 어긋나 불수의적으로 경련이 일어나 딸꾹질이 일어나게 됩니다.
자극성있는 음식 (뜨겁거나 맵거나)등이 딸꾹질을 일으킬 수 있으며,
알콜, 니코틴, 온도변화 등도 딸꾹질을 일으킬 수 있습니다.
* 딸꾹질을 멈추는법
일단 컵을 준비하시고,
컵에 물을 채우셔야합니다.
그다음, 허리를 숙인채로
컵의 안쪽(평소에 먹는 쪽)이 아닌 바깥쪽(평소에 먹는쪽의 반대쪽)에 입을 대고 마시면
딸꾹질완화에 도움이 됩니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
딸꾹질로 문의주셨습니다.
딸꾹질이란 성문이 갑자기 막히면서 호흡의 흡기 근육이 수축해서 나는 소리입니다.
일반적으로 숨을 내쉬고 나서 힘을 주고 참고 있는 발살바 운동을 하면 몇시간내로 멎기도 하지만 오래 지속되는 경우도 종종 있습니다.
이렇게 오래 지속되는 경우에는 중추 신경계의 염증 또는 구조적 이상이 있을 수 있고 횡격막의 종양 또는 염증, 혈관이상 등에 의한 자극을 생각할 수도 있습니다.
그렇기 때문에 딸꾹질이 장기간 지속된다면 내과에 내원하셔서 진료보시길 권해드립니다.
답변이 되었길 바랍니다.안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.딸꾹질은 원인도 다양해서 원인 회피는 어렵지만 다행히 대부분은 저절로 좋아지지요. 알고 계신 일반적인 딸꾹질 해결 방법 중에 어떤 것이 더 효과적이다라고 되어 있는 것은 아니랍니다. 물 마시는 것, 숨을 참는 것, 칫솔로 구역감을 유발하는 것, 재채기 하는 것도 증상 개선에 도움이 되지요. 다만 혼자서 하실 수 있는 방법을 써도 해결이 되지 않는다면 가까운 병원에서 약물 치료를 받으시는 것이 좋습니다.
서민석 드림