눈 주위가 자꾸 떨려요...왜그럴까요?
눈 주위가 자꾸 떨려요...왜그럴까요?
사실 요즘 극도로 예민하고 스트레스 받고 있어요.
어제 술을 마시긴 했는데 스트레스 때문일까요?
먹는것도 부실한데 살은 안빠지고 그렇네요
안녕하세요.
스트레스 피로감 면역기능저하 마그네슘부족등이 눈떨림을 유발할수있습니다. 그러므로 충분한 휴식과 영양섭취로 호전이될수있습니다. 지속된다면 보톡스등의 치료를 받아볼수있습니다
안녕하세요. 남희성 의사입니다.
눈주변이 떨리는 증상을 myokimia라고 합니다. 건강한 사람에게도 나타날 수 있으며 마그네슘이 떨어진 경우 발생할 수 있어 쉬운 교정 방법으로 마그네슘 보충을 많이 시행해봅니다. 최근에는 영양분을 다들 충분히 섭취하시기 때문에 마그네슘 부족에 의한 눈 떨림은 많지 않습니다.
만약 마그네슘 보충으로도 호전이 없고 증상이 점점 심해진다면 다른 원인들에 대해 확인하기 위해 신경과나 신경외과를 방문하시는게 좋겟습니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
많이 힘들고 피곤하시겠어요. 잠도 잘 못 주무실 것 같고요. 결국 피로와 안구 건조 등이 원인이 되는 눈꺼풀 떨림입니다. 푹 자면 좋아질 것 같습니다.
안녕하세요. 강성주 의사입니다.
스트레스로 인한 일시적인 증상일수도 있지만 마그네슘이온 부족, 말초신경병증 등 다양한 원인이 가능하기 때문에 증상지속시는 신경과에 내원하시어 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.
감사합니다.
안녕하세요. 염진희 의사입니다.
눈 주위가 떨리는 것은 피로, 과로, 스트레스, 호르몬 불균형, 음주, 마그네슘과 같은 전해질과 미네랄의 결핍 등 다양한 원인으로 발생하게 됩니다.
증상 개선을 위해 충분한 휴식과 스트레스 관리, 비타민과 무기질을 포함한 균형잡힌 식단, 근력운동 포함 30분 이상, 주 3회 이상의 꾸준한 운동을 해보시는 것이 좋고 이러한 생활습관 개선에도 증상이 지속된다면 병원 방문하시어 검사 및 진료를 받아보시는 것을 권유드립니다.