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도도한말똥구리261

도도한말똥구리261

눈 주위가 자꾸 떨려요...왜그럴까요?

성별

여성

나이대

44

눈 주위가 자꾸 떨려요...왜그럴까요?

사실 요즘 극도로 예민하고 스트레스 받고 있어요.

어제 술을 마시긴 했는데 스트레스 때문일까요?

먹는것도 부실한데 살은 안빠지고 그렇네요

    5개의 답변이 있어요!

    • 박기섭 의사

      박기섭 의사

      건양대병원

      ∙

      안녕하세요.

      스트레스 피로감 면역기능저하 마그네슘부족등이 눈떨림을 유발할수있습니다. 그러므로 충분한 휴식과 영양섭취로 호전이될수있습니다. 지속된다면 보톡스등의 치료를 받아볼수있습니다

    • 남희성 의사

      남희성 의사

      대학병원 재활의학과

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      안녕하세요. 남희성 의사입니다.

      눈주변이 떨리는 증상을 myokimia라고 합니다. 건강한 사람에게도 나타날 수 있으며 마그네슘이 떨어진 경우 발생할 수 있어 쉬운 교정 방법으로 마그네슘 보충을 많이 시행해봅니다. 최근에는 영양분을 다들 충분히 섭취하시기 때문에 마그네슘 부족에 의한 눈 떨림은 많지 않습니다.

      만약 마그네슘 보충으로도 호전이 없고 증상이 점점 심해진다면 다른 원인들에 대해 확인하기 위해 신경과나 신경외과를 방문하시는게 좋겟습니다.

    • 서민석 의사

      서민석 의사

      가톨릭대학교 인천성모병원 가정의학과

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      안녕하세요. 서민석 의사입니다.

      많이 힘들고 피곤하시겠어요. 잠도 잘 못 주무실 것 같고요. 결국 피로와 안구 건조 등이 원인이 되는 눈꺼풀 떨림입니다. 푹 자면 좋아질 것 같습니다.

    • 강성주 정형외과 전문의

      강성주 정형외과 전문의

      광주전남 정형외과

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      안녕하세요. 강성주 의사입니다.

      스트레스로 인한 일시적인 증상일수도 있지만 마그네슘이온 부족, 말초신경병증 등 다양한 원인이 가능하기 때문에 증상지속시는 신경과에 내원하시어 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.

      감사합니다.

    • 염진희 의사

      염진희 의사

      인하대병원

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      안녕하세요. 염진희 의사입니다.

      눈 주위가 떨리는 것은 피로, 과로, 스트레스, 호르몬 불균형, 음주, 마그네슘과 같은 전해질과 미네랄의 결핍 등 다양한 원인으로 발생하게 됩니다.

      증상 개선을 위해 충분한 휴식과 스트레스 관리, 비타민과 무기질을 포함한 균형잡힌 식단, 근력운동 포함 30분 이상, 주 3회 이상의 꾸준한 운동을 해보시는 것이 좋고 이러한 생활습관 개선에도 증상이 지속된다면 병원 방문하시어 검사 및 진료를 받아보시는 것을 권유드립니다.