임신중에 신 음식들이 생각나고 먹고싶어지는 이유가 궁금해요

안녕하세요 :)

임신중에는 왜 대체로 신 음식들이 생각나고 먹고 싶어지는지 궁금합니다

그리고 입덧시에는 실제로 사워캔디가 도움이 된다고 하는데 무슨 원리인가요 ??