귓바퀴 연골을 자주 마사지해주면 허리에 좋다는건 사실인가요?
허리가 안좋은 사람들이 귀를 접으면 아프다그러고 귀를 자주마사지해주면 관절에 좋다는 이야기를 들었는데
근거가있는 이야기인가요?
안녕하세요. 김준환 한의사입니다.
귀 마사지는 이침요법의 영역에서 설명드릴 수 있겠습니다.
이침요법은 귀의 특정 부위를 자극해 자율신경계(특히 부교감신경)를 활성화하여 몸의 균형을 맞추는 데 도움을 준다는 원리에 기반합니다.
귀에는 전신의 기관과 연결된 경혈이 분포한다고 보며, 자극 시 스트레스 완화, 혈액순환 개선, 염증 감소 등을 유도해 관절 건강에도 긍정적 영향을 줄 수 있습니다.
특히 부교감신경 활성화는 심박수 안정, 근육 이완, 염증 반응 조절에 기여하여 통증 완화 및 관절의 회복을 돕습니다.
과학적 연구에서 이침요법이 스트레스, 통증 완화, 수면 개선 등에 효과적이라는 결과가 일부 확인되었으나,
귀를 마사지 하는 것만으로 요통을 치료할 수 있다고 말씀드릴 수는 없습니다.
허리가 아픈 것 또한 환자분의 상태에 따라 원인과 그 치료 계획이 다양할 수 있습니다.
혼자서 요통을 관리하다간 더욱 악화될 수 있으며 귀 마사지나 이침요법에 대한 교육도
전문가의 관리 감독이 제공되는 의료기관에서 허용하는 범위까지만 해주시는 것이 좋습니다.
따라서 관련된 증상에 대해 의료 상담을 원하신다면 가까운 한의원 또는 한방병원에 내원해서 상담해보시길 바랍니다.
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.
귀는 콩팥의 모양을 닮아 있습니다 한방에서 귀는 신장의 기운이 드러나는 곳입니다 신장의 기운이 떨어지면 이명이 생기기 쉽습니다 귀의 경락을 마사지 해주면 신진대사에 도움이 됩니다만 직접적으로 허리요통을 치료하는것은 아닙니다