통풍환자가 못먹는게 많더라구요. 이것저것 빼고나니 무슨재료로 준비를 해야할지 막막하네요. 간단한 아침식단 뭐가좋을까요?
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
통풍이 있으시면 음시구찾기가
어렵습니다. 간단히 드신디면 퓨린이 적은 우유나 치즈 같은 유제품이 좋고 사과나 바나니도 좋습니다.
