저단백식단은 무엇인가요??? 식단관리
신장내과 다녀온 후 저단백식단 권장하라고 병원에서 했는데 찾아봐도 잘 모르겠더라구요.. 단백질만 줄이면 되는건지? 닭가슴살 계란 두부 다 먹으면 안되나요? 한끼에 식단을 어떤식으로 먹어야할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.신장이 안좋으신 분들은 단백질섭취를 제한해야합니다. 신장에 무리를 주기 때문인데 환자분의 상태에 따라 어느정도로 제한해야할지는 달라질수 있습니다. 고단백위주의 식단만 안하면 되는지 아예 단백질 자체를 다 제한해야하는지를 병원에 확실히 확인하시는게 좋겠습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고단백 식이는 단백뇨등 신장이 좋지 않은 분들에게는 무리가 갈 수 있습니다. 이경우 최소한의 필수적인 단백빌 섭취만을 권장드리며 단백질도 육류가 아닌 식물성 단백질과 식이섬유가 풍부한 식단으로 복용하시길 권장드립니다.
감사합니다.^^
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.건강에 좋은 저단백질 식품
* 과일: 사과, 바나나, 배, 복숭아, 베리류(berries), grapefruit(자몽) 등
* 채소: 토마토, 아스파라가스, 고추, 브로콜리, 푸른 잎 체소 등
* 곡물: 쌀, 귀리, 빵, 파스타, 보리 등
* 건강에 좋은 지방: 아보카도, 올리브유 그리고 코코넛 기름
제한하거나 피해야하는 고 단백질 식품
* 닭, 터키, 소고기와 돼지고기 같은 고기류들
* 물고기 와 조개
* 계란
* 대두, 완두, 렌틸 콩을 포함한 콩류
* 우유 치즈 그리고 요구르트 같은 유가공식품
* 두부, 나토 그리고 템페(tempeh) 같은 콩 제품
* 호도, 아몬드 그리고 피스타치도 같은 견과류
* 치아씨앗(chia seeds). 아마씨앗과 삼 씨앗(hemp seeds) 같은 씨앗 류
출처 : https://m.blog.naver.com/PostView.naver?isHttpsRedirect=true&blogId=keyluis&logNo=221636473033
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.
국내 일반 성인의 단백질 섭취량이 몸무게 1kg당 1.2g으로 알려져 있지만 만성콩팥병 환자에게는 0.7~0.8g을 권장합니다.
닭가슴살, 계란, 두부를 전부 복용하면 안되는 것이 아니라 질문자님의 몸무게에 맞춰 권장되는 단백질 양을 맞춰 복용하셔야 합니다.
감사합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 조영지 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.단백질 섭취를 줄이시는 것이 저단백 식단입니다. 단백질 섭취가 많을 경우 신장에 무리가 갈 수 있기 때문에 최대한 단백질이 적게 들어가 있는 음식들을 드시는 것이 좋습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.단백질을 아예 금기하라는 것은 아닙니다. 다만 신장이 안 좋으신 분들은
모든 음식, 약을 조심하셔야 하는 데 일반 성인에 비해 단백질 함량을 줄이라는 말이고
신장 상태에 따라 다르므로 병원에 다시 문의하시는 게 좋겠습니다
답변이 도움 되셨길 바랍니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 채소 위주로 드시면 됩니다.
-저단백식단은 말그대로 단백질 함량이 적은 식단 위주로 드시라는 의미입니다. 고기나 계란 섭취를 줄이셔야 합니다.
-단백질을 많이 섭취할 수록 신장기능을 떨어뜨리기 때문에 소량만 드시는 것이 좋습니다.
답변이 도움되었길 바라며 항상건강하시길 바랍니다.
약사 김수재 드림.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 강여울 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.단백질을 드실때 그 용량을 계산해서 드시는게 좋을것 같습니다.
병원에 문의하셔서 하루에 얼마까지 섭취해도 되는건지 확실히 물어보시면 될거 같습니다.
단백질은 대사되어 신장으로 배출이 되는데 그 양을 줄여주는게 신장이 받는 부담이 줄어들기 때문입니다.
답변이 도움이 되셨기 바랍니다. 감사합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아무래도 단백질의 경우, 다른 영양소에 비해서 배설이 되려면 신장에서의 역할이 큽니다.
정확한 진단명에 따라 다를 수는 있겠지만
자세한 상황은 병원에 전화해서 문의하시는 것이 정확해보입니다.
