골화증에 좋은 음식이나 어지러움에 좋은 음식 추천 부탁드립니다.

최근 골화증 진단을 받고 약을 꾸준히 먹고 있는데 혹시 두통이나 어지러움증 개선에 도움이 되거나 어깨가 많이 결리는데 이런 곳에 도움이 될만한 음식추천 부탁드릴게요