아기가 특정한 것에 대해 두려워할 때 어떻게 도와줄수 있나요?
아기가 특정한 것들을 무서워 합니다. 예를 들어 동굴 같은곳에 들어가면 경기를 하면서 웁니다. 이럴떄 어떻게 하면 도움을 줄수 있을까요?
안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.
먼저 그 두려움을 인정하고 공감하는 것이 중요합니다. 아기에게 두려워하는 것이 자연스러운 감정임을 알려주고 안전한 환경에서 두려움ㅇ과 마주하도록 도와주세요
안녕하세요. 어린이집 원장입니다.
아이가 느끼는 두려움의 감정을 인정해 주세요
그리고 안전한 환경에서 긍정적인 경험을 만들어 주는 것이 좋습니다.
동굴처럼 어두운 공간에서 좋아하는 장난감을 들고 가거나
후레쉬 불빛을 켜서 적응 시키는 훈련을 해주세요
작은 단계부터 천천히 접근 해보는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 황정순 보육교사입니다.
아이가 특정한 것을 무서워한다면 아이가 무서워하는 것이 무엇인지 파악하고 그 이유를 이해해보세요. 아이가 무서워하는 것에 대해 안심시키고 무섭지 않다는 것을 알려주세요. 아이가 무서워하는 것에 대처할 수 있는 방법을 찾아 함께 연습해보세요. 아이가 무서워하는 것을 놀이로 만들어 재미있게 즐길 수 있도록 해주세요.
만약 위의 방법으로도 아이의 공포증이 나아지지 않는다면 전문가의 도움을 받는 것이 좋습니다.
아이가 공포증을 극복하고 건강한 성장을 할 수 있도록 꾸준한 관심과 노력이 필요합니다.
감사합니다..~! : )
안녕하세요. 박하늘 초등학교 교사입니다.
아기가 특정한 것들, 특히 동굴과 같은 어두운 공간에서 두려움을 느낀다면, 점진적으로 상황에 익숙해지도록 도와주는 것이 중요합니다. 먼저 집에서 어두운 곳에 들어가는 연습을 하면서 안전하다는 느낌을 주고, 긍정적인 경험을 할 수 있도록 동굴에 들어갈 때 재미있는 이야기나 좋아하는 장난감을 함께 가져가는 것도 좋습니다. 아기가 두려움을 극복할 수 있도록 격려하고, 작은 성공을 칭찬해 주어 자신감을 심어주는 것도 중요합니다. 마지막으로, 아기의 감정을 이해하고 존중하며, 그 감정을 이야기해 보도록 유도하는 것도 도움이 될 것입니다.
안녕하세요. 유미선 보육교사입니다.
아기가 특정한 것들을 무서워 합니다. 예를 들어 동굴 같은곳에 들어가면 경기를 하면서 웁니다. 이럴떄 어떻게 하면 도움을 줄수 있을까요?
라고 질문 주셨는데요./
답변 드리겠습니다..
아이가 폐쇠공포증이 있는경우 동굴이나 막힌곳을 두려워 하며
심한 경우에는 발작을 일으킬수도 있습니다.
이런경우는 부모가 꼭 안아주시고
안전한 것을 깨달을 수 있도록
하여 두려움을 극복시키는 방법이 필요합니다.
다음 글을 참고 하세요~~
폐쇄공포증 원인
1.선천적인 원인
뇌 신경전달 물질과 관련하여
뇌에 그러한 폐쇄공포증을 느끼게끔 하는 물질이 있는 부모에게서 테어난 아이가 유전적으로 증상이 나타날 수 있습니다.
이러한 경우에는 선천적 폐쇄공포증으로 보고
어렸을때에 어떠한 트라우마가 없이도
생기는 것이 특징입니다.
2.비선천적인 원인
이 경우에는 무의식속에서 남겨진 우리의 기억들에서 공포감이 형성되는 경우가 대부분입니다.
명확한 원인은 누구도 아직 확실하게 정의하지 못했지만 많은 학자들이 추측하기로는 어렸을때 혹은 어른이 돼서도 옷장과 같은 아주 작고 밀폐된 공간안에서 갇힌 경험이 있는 경우에 이러한 증상이 나타날 수 있다고 합니다.
또한 갇힌 경험과 더불어서 공포감도 함께 느끼는 경우에 증상이
나타날 확률이 더욱 높아지게 됩니다.
폐쇄공포증 증상
폐쇄공포증과 가장 유사한 질환중에 하나가 바로 공황발작인데요
두가지가 비슷한 것이 바로 증상이 발현되면 심장이 빨리 뛰게되고, 숨이차오르고 식은땀이 나는 증상이 나타나게 됩니다.
폐쇄공포증의 발현은 주로 엘리베이터나 비행기 등과같은 어떠한 공간에 들어가게 될때 불안증상으로 시작되게 되는데 주로 갇히는 상상, 추락하는 상상 등을 하는 경우가 정말 많습니다.
이러한 경우에 갑작스럽게 그 해당 공간을 탈출하는 경우가 많고,
탈출하지 않는 경우에는 대부분
몸이 얼어붙어서 움직이지 못하게 됩니다.
불안감이 커져서 이 공간에서 내가
나가지 못할것 같다는 불안감이
매우 크기 떄문에 나타나는 증상입니다.
또한 이 증상이 방치될 경우에는 발작이 일어나거나
식은땀, 어지럼증등이 함께 나타날 수 있으며
심한 경우 기절하기도 합니다.
폐쇄공포증 치료
치료는 두가지방법이 동반되어 시행됩니다.
첫번째로는 바로 인지행동치료입니다.
주로 노출요법을 사용하게 되는데요
폐쇄공포증 환자에게 약한 단계의
폐쇄된공간 부터 시작해서
강한단계의 좁은 폐쇄공간까지
단계적으로 공포상황에 노출시켜서
점차 극복시키게하는 방법을 많이 사용합니다.
아끼지 않고 극복할 수 있다는
희망감을 지속적으로 주는 것이 중요합니다.
이외에는 홍수요법도 시행될 수 있는데요
이 요법의 경우에는 닫힌 방과 같은 곳에서
안전한 것을 깨달을 수 있도록
하여 두려움을 극복시키는 방법입니다
두번째로는 약물치료를 진행하는데요
약물을 통해 어느정도 진정될 수 있도록
도와주어 위의 치료과정들이 더욱 잘 들을 수 있도록 보조합니다.
답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
감사합니다!!