아침에 얼굴이 부었을때 대처법은요?

Question

아침에 급허게 눈과 얼굴 붓기를 뺄수 있는 민간요법이 있을까요? 출근전. 10분안에 가능 한 방법이 있나요?

정말 궁금합니다~~

Answer 1

안녕하세요. 방구는나가서입니다.

짧은시간안에 얼굴 붓기를 빼는 방법으로는

뜨거운 물과 차가운 물로 번갈아가며 세수를 하고 마사지를 하는 방법이 있습니다.

뜨거운 물로 모공을 열고 차가운 물로 모공을 닫고를 반복하는 것은

얼굴근육을 자연스럽게 움직여 붓기를 빼줍니다.

마사지까지 더해주면 효과가 더욱 좋아지죠.

Answer 2

안녕하세요. 위대한거북이239입니다.

아침에 얼굴이 붓는 이유는 전날 야식에 의한 나트륨의 과다 섭취일 가능성이 높습니다.

우유를 마시면 이러한 붓기를 어느 정도 해소할 수 있습니다.

우유 외에도 바나나나 해조류가 효과가 있는데,

칼륨이 풍부한 음식들이 나트륨 배출에 도움이 되기 때문입니다.