이거 코딱지 검은색인가요?뭔가요??

Question

오늘 걷기 46분 운동하고 집에 들어가고 앉아서 5분 후 코 파다가 이렇게 나왔는데요

키 168 몸무게 128 18일기준 124 20일기준 4키로 빠짐

지금몇인지 모르겠는데요

근데 걷기 운동 줄여야겠네요 그때 쫌 어지러웠습니다 조금

체력은 1시간도 더 걸을수 있을것같은데 내일은 왕복 30분으로 걷기 운동해야겠네요..

이거 심각한건가요?? 콧물은 이상 없습니다

코딱지 저거 맨날 나오는게 아니고 어제도 코 파봤는데 저런 색깔 안나왔습니다

신성현 · Accepted Answer

안녕하세요. 신성현 의사입니다.코딱지 검은색으로 나오는 것은 일반적으로 코 속의 분비물이나 먼지 등이 산화되어 나오는 것입니다. 이는 대개 심각한 건강 문제를 나타내는 것은 아닙니다. 걷기 운동 후에 코딱지가 나오는 것은 일반적인 현상이며, 특별한 처리 없이도 사라질 수 있습니다.그러나 걷기 운동 중에 어지러움을 느낀다면, 이는 체력이 부족한 상태에서 긴 시간 동안 활동한 결과일 수 있습니다. 이런 경우에는 휴식을 취하고 수분을 충분히 섭취하여 몸을 쉬게 해주는 것이 좋습니다.

이비인후과

이비인후과

이거 코딱지 검은색인가요?뭔가요??