의료상담
테니스엘보 방지법과 치료법부탁합니다
성별
남성
나이대
45
기저질환
없음
테니스시작한지2년쯤됩니다 열정을가지고하다보니 몸 아픈곳도늘어가는데 특히 팔굽치 엘보 때문에 걱정입니다 방지나 치료법 알고싶네요 좋은방법있을까요?
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 진호성 의사입니다.
테니스엘보 증상이 의심되는 경우 과도하게 근육을 사용하여 발생하는 경우가 많아 휴식을 취하여 근육의 사용을 자제하는 것이 가장 좋은 방법입니다.
다만 이 후로도 통증이 지속된다면 가까운 정형외과에 방문하여 정확한 원인을 확인 후 적절한 치료를 받아 보시길 바랍니다.