흰머리가 점점 늘어나는데 원인이 뭘까요?
머리 숱이 많고 검은 머리가 여전히 많지만 흰머리가 계속 해서 증가하는 듯한 느낌이 듭니다. 스트레스 말고는 다른 원인이 존재할 수 있나요? 나이는 아직 30대초반이라 젊습니다.
안녕하세요. 최성훈 의사입니다.
머리카락 색은 모낭 속 멜라닌 세포가 결정하는데 나이가 들수록 멜라닌을 합성하는 멜라닌 세포의 수가 줄고 그 기능도 떨어지기 때문에 흰머리가 나타나게 됩니다.
하지만 노화가 아니더라도 흰머리가 나는 원인은 다양한데 스트레스 외에도 갑상선 기능 항진증이나 저하증 같은 호르몬 이상도 원인이 될 수 있고, 악성빈혈이나 골감소증, 당뇨병, 신장병 등의 질환이 흰머리를 유발한다는 연구 결과도 있습니다.
가족력도 영향이 있는데, 부모 중 한 사람은 이른 나이에 흰머리가 났다면 동일 증상이 나타날 가능성이 높습니다.
하지만 너무 어린 나이에 흰머리가 난 경우, 특이 질환과 관련되어 있을 가능성이 있기 때문에 전문의의 진료를 보는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 신성현 의사입니다.
흰 머리가 나타나는 원인은 노화 외는 크게 2가지 입니다.
스트레스는 아드레날린 호르몬의 분비를 증가시키는데, 이 호르몬은 모근 주변 혈관을 수축시킵니다. 이로 인해 혈액과 영양 공급이 제대로 이루어지지 않게 되며, 이로 인해 멜라닌 색소의 생성이 감소하고 새치가 생길 수 있습니다. 연구에 따르면 스트레스와 머리카락의 색깔 사이에는 연관성이 있으며, 스트레스가 심해질수록 모낭 내 노르에피네프린(Norepinephrine) 호르몬의 분비량이 증가하여 머리카락이 회색 또는 흰색으로 변할 수 있음이 밝혀졌습니다.
또한, 다이어트 역시 흰 머리의 원인 중 하나입니다. 다이어트 과정에서 비타민 B12 및 엽산과 같은 영양소가 부족해질 수 있습니다. 이러한 영양소는 멜라닌 색소 생성에 중요한 역할을 합니다. 따라서 영양 섭취 불균형으로 모낭까지 영양 공급이 감소하고 멜라닌 색소도 감소하여 흰 머리가 발생할 수 있습니다.
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안녕하세요. 이이호 의사입니다.
흰머리가 나는 이유는 다양합니다. 가장 흔한 원인은 유전입니다. 가족 중에 흰머리가 많은 사람이 있다면, 자신도 흰머리가 많을 가능성이 높습니다. 또한, 스트레스, 영양 부족, 갑상선 기능 저하, 흡연, 음주, 과도한 자외선 노출 등이 흰머리를 유발할 수 있습니다. 흰머리가 나는 것을 막을 수는 없지만, 흰머리가 많아지면 모발 건강을 위해 헤어 케어를 잘 해주는 것이 좋습니다. 또한, 흰머리가 많아서 스트레스를 받는다면, 스트레스를 줄이는 방법을 찾아보는 것이 좋습니다.