가래떡 해동하는 방법 알려주세요.

가래떡을 냉동실에 오래 넣어두었더니 너무 꽁꽁 얼었는데요

가래떡 해동하는 방법있을가요?

빨리 해동하는 좋은팁 알려주시면 감사합니다.