스트레스를 줄이는 방법을 알려주세요.

Question

스트레스를 줄이는 방법을 알려주세요.

작은 일에도 스트레스를 많이 받고 해소하는 방법을 잘 모릅니다.

스트레스를 덜 받고 해소하는 팁이 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 참신한오징어71입니다.

너무 사소한것에 생각이 많으면 큰것을 망칩니다.

취미를 가지시고 목표를 정해서 다른일에 집중해보세요!!