안녕하세요. 김나영 의사입니다.
일반적으로 혈압 90/60mmHg 미만일 때 저혈압이라고 말합니다. 109/40은 수축기 혈압은 정상 범위에 있으나 이완기 혈압이 40으로 낮은 편입니다. 평소 물을 잘 드시지 않으면 이런 결과가 나올 수 있습니다.
저혈압의 주된 증상은 어지러움이나 피로, 기절, 실신, 시야 흐림, 집중력 저하나 메스꺼움 등입니다. 언급하신 증상들이 저혈압과 관련있을 수 있고 일상생활에 지장을 줄 정도라면 병원에서 진료받아보시는 것이 좋습니다. 우선 평소 물을 충분히 드시고 소금 섭취량을 약간 늘리는 것으로 생활습관을 변경해보시고 그럼에도 증상이 지속된다면 병원에 방문해보시기 바랍니다. 혈압이 낮은 상태에서 갑자기 누워있다가 일어나면 기립성 저혈압 증상이 나타날 수 있기 때문에 자세 변동시에는 천천히 움직이시기 바랍니다. 대부분은 규칙적인 식습관과 수분 섭취로 상당부분 호전됩니다.
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