유아기때는 휴식과 놀이를 어떻게 적절하게 분배를 해야 하나요?
우리가 유아기때는 학습이나 여러가지것을 하지 않기 때문에 쉬거나 혹은
노는것에 중점을 두는경우가 많은데요
이런 휴식과 놀이는 어떻게 분배를 해야 하나요?
안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.
아이의 휴식과 놀이의 시간 배분은
오전 학습 시간, 오전 놀이시간, 휴식시간, 낮잠시간, 오후 활동시간 및 학습 시간을 설정하여 활동 및 놀이, 학습을 진행하는 것이 좋겠습니다.
시간 배분의 기초의 틀은 어린이집 활동 시간표를 참고해서 시간을 배분하는 것이 도움이 되겠습니다.
안녕하세요.
보통 유아기는 휴식과 놀이를 엄밀히 분리하지는 않습니다. 놀다가 힘들거나 지치면 잠시 쉬고, 쉬다가 또 놀고 싶으면 놀고 이렇습니다. 최소한 5~6세 정도가 되어야 이러한 휴식과 놀이의 구분을 조금씩 연습할 수 있을 것 같고, 그 이전에는 그냥 본인이 놀고 싶을 때는 놀 수 있도록, 쉬고 싶을 때는 쉴 수 있도록 하여 다양한 놀이 경험을 부여하고 너무 스트레스를 받지 않도록 조치를 취하는 것이 필요하겠습니다.
안녕하세요. 오혜진 초등학교 교사입니다.
유아기에는 놀이와 휴식의 균형이 중요합니다. 일반적으로 1시간 놀이후 15-30분의 휴식이 적절합니다. 자유 놀이와 구조화된 놀이를 혼합하고 정해진 시간에 간단한 휴식을 통해 아이가 자연스럽게 회복할수 있도록 도와주세요.
안녕하세요. 고민지 보육교사입니다.
유아기에는 신체적 ,정서적 발달을 위해서 적절한 휴식과 놀이시간을 분배하는것이 매우 중요합니다
아이들은 놀이를 통해서 학습하고 창의성,사회성,감각 및 운동 능력을 기르게 됩니다 따라서 놀이시간에는
다양한 종류의 활동을 포함시켜서 아이가 즐겁게 신체를 움직이거나 상상력을 발휘할 수 있는 기회를 제공해야합니다
예를 들어서 실내에서 블록놀이,그림그리기, 퍼즐맞추기와 같은 활동을 하고 야외에서 공놀이나 달리기,자연탐험을 하는 것도좋습니다
하지만 놀이시간만큼 중요한 것이 휴식시간입니다 유아는 에너지가 많지만 체력적으로 소진이 빠를 수 있기 때문에
일정한 시간동안활동을 한 후에는 반드시 휴식을 취할 수 있도록 해야합니다
낮잠이나 짧은 휴식시간은 아이가 정신적으로나 신체적으로 재충전할 수 있는 기회를 제공합니다
안녕하세요. 황석제 보육교사입니다.
유아기때 놀고싶으면놀고쉬고싶을때쉬면되요
시간정해서 유아기때한다는건 실제로불가능합니다
안녕하세요. 김현 초등학교 교사입니다.
유아기때 휴식과 놀이는 반반으로 정하세요 30분 놀았다면 30분 쉬게해주는게좋습니다
안녕하세요. 어린이집 원장입니다.
6살 이하의 유아의 경우 만약 놀이시간이 2시간이면 활동적인 놀이와 정적인 놀이를 1시간씩 섞어 주는 것이 좋습니다.
그리고 학습을 시작할때도 놀이와 접목하여 재밋게 해주세요.
안녕하세요. 황정순 보육교사입니다.
유아기의 아이들에게는 휴식과 놀이가 매우 중요합니다. 이 시기의 아이들은 신체적, 정서적, 인지적으로 빠르게 성장하고 있기 때문에 충분한 휴식과 자극적인 놀이가 모두 필요합니다. 하지만 휴식과 놀이의 균형을 잘 맞추는 것이 중요합니다. 유아기의 아이들은 놀이를 통해 세상을 배우고 신체적, 정신적 발달을 이루어갑니다. 그러나 놀이도 에너지를 소모하는 활동이기 때문에, 지나치게 과도한 놀이가 지속되면 과도한 피로가 올 수 있습니다. 하루 일정을 놀이와 휴식의 균형을 맞추는 것이 중요합니다. 유아기에는 충분한 놀이가 발달에 중요한 역할을 하지만, 그만큼 아이가 휴식이 필요할 때는 적절히 휴식을 취하는 것이 중요합니다. 놀이와 휴식의 균형을 잘 맞추고, 아이가 피로를 느끼지 않도록 유연하게 조정하는 것이 중요합니다. 아이의 신체적, 정서적 건강을 지키는 데 도움이 될 것입니다. 유아기때는 이렇게 휴식과 놀이를 적절하게 분배하시는 게 아이에게 도움이 됩니다.
