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심리상담

ADHD

작은오릭스199
작은오릭스199

운전공포증 이유가 궁금합니다…..

안녕하세요. 저는 이제 운전 5개월 차인데요. 운전할 때 뭔가 지능? 뇌에 문제가 있는 것 같다는 생각이 듭니다.

일단 여러가지 상황을 고려해서 빠르게 판단하고 움직이는 게 안돼요. 지도도 잘 못봐서 우회전해야하는 곳을 놓치고 고속도로에서 차선변경을 안해서 출구로 못빠져나가고요. 좌회전을 해야하는데 어쩌다보니 우회전 차선에 서있을 때도 많아요. 운전자들이 엄청 빵빵거리고… 그래서 5분 거리여도 단순한 길이 아니고 골목이 있거나 좌우 회전이 많으면 고통스럽고 불안해요. 스트레스를 진짜 엄청나게 받습니다… 그리고 일상생활에서도 뭔가 반응을 빨리빨리 하고 판단하고 행동하고 말하는 걸 못해요. 하지말아야 할 행동을 갑자기 하기도 하고.. 직장생활도 일상생활도 고통스러워서 지금은 퇴사하고 집 밖에도 잘 안나가요.

이쯤되니 뇌에 뭔가 문제가 있다는 생각이 들어요.

그냥 가만히 앉아서 뭔가에 집중하고 파고드는 것만 잘해요.

우울증 불면증 15년차에 유전된 ADHD가 있는데 이런 것들이 뇌에 영향을 줘서 제가 멍청해진 걸까요? 아니면 원래 타고난 신경에 문제가 있는 걸까요?

정리해주시면 감사하겠습니다 ㅜㅜ

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1개의 답변이 있어요!
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    우울증의 증상중에 , 반응이 느려지는 것이 있고 (정신운동지체)

    ADHD 증상중에, 현재에 집중하지 못하여, 순간적으로 반응을 하지 못하는 경우가 있습니다

    -> ex) 멍하게 딴 생각하다가.

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