골프 라운딩전 몸관리하는방법 알려주세요.

Question

12월에 베트남에서 골프치러 갔는데요.

몸컨디션이 안좋아서 힘이들었는데

골프 라운딩전 컨디션 조절과 몸관리 어떻게 하면 좋을까요?

Answer 1

안녕하세요. 울퉁불퉁우람한침펜치58입니다.

골프 시합을 하지 않는 이상 일반인이 특별한 몸관리가 있을까 합니다.

잘먹고 잘자고 하는것이지 않을까요?

가기전 과음을 피하고 더운나라이기 때문에 수분을 섭취하고 푹 쉬는거죠