홍삼을 과다복용하면 부작용이 있을까요?

Question

성별

남성

나이대

38

안녕하세요

건강기능식품으로 홍삼 엑기스를 구매하려고 합니다.

그런데 혹시 홍삼을 과다복용하면 부작용이 있을지 궁금해서 질문 올립니다.

감사합니다

Answer 1

체질적으로 열이 많은 분은 홍삼을 과하게 드셨을 때 열이 더 올라 몸이 더 피곤해질 수 있습니다.

홍삼은 2~3개월정도 먹고 끊어야합니다.

Answer 2

무엇이든 과하게 드시면 좋지 않습니다.

홍삼의 약리활성 성분인 사포닌의 경우 적당한 양을 먹으면 약리활성을 내나 과량을 먹으면 독성이 있을 수 있습니다.

따라서 정해진 양만큼만 복용하시는 것을 추천드립니다.

Answer 3

홍삼을 과하게 드신다면 간에 무리가될 수 있고 몸에 열이 많았던 분이라면 과도한 열로 진액이 빠질 수도 있어 주의해야하는 영양제입니다.

항상 건강하시길 바라고, 답변이 도움됐다면 ★추천★ 눌러주세요.

Answer 4

안녕하세요. 홍삼 또한 말 그대로 식품이기 때문에 많이 먹는다고 하여서 특별히 문제가 생길 가능성이 높지는 않습니다. 다만 평소에 체내 열이 많으신 분들은 홍삼을 복용하였을 시 더욱 더위를 많이 느낀다거나 불편함을 느낄 수는 있습니다.

Answer 5

안녕하세요, 백찬양 약사입니다.

대부분의 영양제는 과다 복용하는 것은 좋지 않습니다.

홍삼 또한 마찬가지며 정해진 용량대로 복용하시는게 좋습니다.

답변이 도움되셨다면 ✔️추천✔️ 부탁드립니다.

감사합니다:)

Answer 6

홍삼의 경우 뜨거운 성질을 가진 약재입니다

과다복용시 위장장애 설사 두통 어지러움 구토 등이 발생할수있으니 정량대로 복용하세요

감사합니다 추천부탁드립니다

Answer 7

체질적으로 몸에 열이 많거나 혈압이 높은 경우에는 홍삼은 되도록이면 복용하시지 않는게 좋습니다. 오히려 건강에 안 좋을 수 있습니다.

도움이 되셨다면 추천, 좋아요 눌러주시면 감사하겠습니다!

Answer 8

평소 심혈관계질환이 있다면 두근거림이나 고혈압 등의 증상이 나타날 수 있으니, 홍삼은 용법과 용량에 맞게 섭취하는 것이 좋습니다