술을 끊고 싶은데 병원에 가야 하는 건가요?
제가 술을 평소에 너무 많이 마시고 자주 마셔서 몸이 안 좋은 편인데요 그런데 끊으려고 아무리 해도 의지만으로는 안 되는데 병원에 가야 할까요?
안녕하세요. 내마음별과같은잔잔한호수입니다. 술을 너무 자주 많이 마셔서 몸이 인좋다고 인지를 하고 있다면 먹는 횟수나 양을 줄여보거나 건강을 위해서 끊도록 노력해보세요. 그래도 안될경우는 병원의 도움을 받는 것도 좋다고 생각이 드네요.
안녕하세요. 숭늉한사발입니다.
뷩원가서 알콜중독에 대한 처방약을 받고도 술 먹는 경우도 많습니다.
병원이 우선이 아니라 본인이 술을 끊을 의지갖먼저입니다.
안녕하세요. 한결같은벌202입니다.
반갑습니다
예로부터 과유불급 이라는 말이 있지요
(지난친 것은 모자람만 못하다)
참 쉽지 않은 일입니다
술도 일종의 기호식품인데 좋아하는 술을 적당히 오래동안 드시면
얼마나 좋을까요?
본인의 의지가 가장 중요합니다
금주 스케쥴 플랜을 아주 체계적으로 3박 4일동안 치밀하게 작성하고 수정을 반복하여 멋지게 만들어 가족이 다 볼 수 있는 거실에 커다랗게 출력하여 붙여놓고 실천여부를 매일 일주일 한달 3개월 6개월 1년 단위로 체크하시기를 권장합니다
처음부터 바로 끊겠다는 생각을 버리고 단계적으로 줄여나가면서
건강을 체크해 나가면
몸 컨디션도 점점 좋아지고
자신감도 쑥쑥자라서 운동도 더 열심히 하게 되고 주변에서 대하는 태도도 달라짐을 체험할 수 있을 겁니다
의지가 중요합니다
건강을 잃으면 모든 걸 잃는 겁니다
금주 꼭 성공하시기를 기원합니다
^추천^ ~좋아요~ 부탁드립니다
안녕하세요. 엄격한뿔영양4입니다.
중요한건 본인의 의지 입니다
담배처럼 금연초나 도움받을 보조제가 없습니다 운동으로 극복해 보시는건 어떨까요?
안녕하세요. 풍요속빈곤입니다.
병원치료를 빨리 받아 보시는걸
추천 드립니다.
정말 술을 끊고 싶은 의지가 있으시면
알콜전문 병원에 입원하셔서 약물 치료하시는것도 괜찮은 방법이라고 생각합니다.