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반반한하늘소67
반반한하늘소67

구운 계란 껍질이 쫙 달라붙어 잘 안떨어지면..

어떻게 해야 깔끔하게 껍질을 안먹게 잘 분리할 수 있을까요?

생활의 팁을 좀 주시면 감사드리겠습니다.

다이어트를 위해 계란 식단을 시작했는데요..!

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3개의 답변이 있어요!
  • 울통불퉁침팬치
    울통불퉁침팬치

    안녕하세요. 우람한토끼58입니다.

    구운계란은 껍질이 잘 안까질 구조는 아닌듯 합니다.

    수분이 많이 날아가기 때문에 안의 흰자부위와 껍데기 사이가 많이 비어 있습니다.

  • 안녕하세요. 솔솔솔부는코스모스향기로운721입니다.

    일단 달걀을 삶으실때 굵은 소금을 한줌 물에 넣고 삶아주세요.

    그리고 다 삶아지시면 바로 찬물로 샤워를 시켜주세요!

  • 안녕하세요. 마루코스입니다.

    단백질은.수분이 빠지면 달라붙는 성질이 있어서 수분감 있을 때 섭취하셔야 합니다. 잘 안되시면 굴려보시거나, 따뜻한 물에 넣고 벗겨보십시오