저는 중3인데 조금 그런걸 그만 보려해도 자꾸보게되는데 안보는법 없나요?

Question

저는 중3인데 조금 야한걸 계속 보게 됩니다 그만 보려해도 계속보게되고 밤에 안보면 잘 못 자고 그렇습니다 그만 보는 방법 없나요 알려주세요 알려주면 노력해서 그만 보겠습니다 ㅠㅠ

Answer 1

안녕하세요

혼자 끙끙 앓지 말고, 신뢰할 수 있는 어른이나 친구에게 고민을 털어놓으세요. 야한 영상 대신 할 수 있는 재미있는 활동을 찾아보세요. 자기 전 루틴을 바꿔보면 점점 습관이 바뀔 수 있습니다.