침을 삼킬 때 혀는 가만히 있는건가요?

침을 자꾸 의식적으로 삼키네요 ㅜ.ㅜ 침을 삼키려고 할때 앞니를 살짝 치고난 후 잇몸으로 바로 가서 삼키는데 이게 앞니 돌출을 발생시킬 수 있는걸까요 ㅜㅜ