세일 때 무작정 사는 습관 고치고 싶습니다

세일이 있으면 무작정 고르고 지르게 되는 습관때문에 미치겠습니다. 나도 모르게 언젠간 쓰겠지~ 언젠간 입겠지~ 하면서 사게되는데요. 이런 습관 고치신 분 있나요?