감기에 걸렸을때 빨리 낫는법이 있나요

Question

요즘에 환절기라 그런가 감기에 계속 걸리는데 너무 힘드네요 감기에 걸리면 어떤 생활습관이 감기에 빨리 낫는 법을 알려주면 감사합니다

Answer 1

비타민 C 영양제 챙겨드세요

되도록 종합비타민 챙겨드시는게 낫긴합니다.

저는 약으로도 안들어서 배숙 3일 해먹고 종합비타민 안먹다가 꾸준히 며칠 먹으니까

감기약 안먹었는데 나앗어요!

Answer 2

감기걸렸을때 병원라서 주사한방맞는게 가장 빨리낫겠죠

만약에 감기가 초기라면 감기약을먹고 집에서 따뜻하게 푹 쉬어주는것도 좋습니다

Answer 3

감기 기운 있거나 감기 때문에 고생이시라면 비타민이 많이 도움이 되더라고요. 따뜻한 물 많이 먹고 비타민과 약국에서 산 감기약만 잘 챙겨 먹어도 금방 회복 되는 것 같아요.

Answer 4

감기에 걸리셨다면 병원에 가셔서 약을 받아서 드시거나 주사를 맞는 방법도 있지만 무엇보다 감기를 빨리 회복하는 방법으로는 휴식이 최고입니다. 그리고 식사를 잘 하셔야 합니다.

충분한 휴식과 감기에 좋은 음식을 드시는게 감기 회복에 제일 좋습니다.

Answer 5

마스크 쓰고 계시면 습도 유지가 돼서 좋은 것 같아요!! 최대한 휴식 취하실수 있으면 감기 낫는 거에는 휴식만한게 없다라고 화이팅이에요!!

Answer 6

무조건 수면이 최고입니다..! 먹는것도 중요하긴 하지만, 성인이 잘 때 나오는 성장호르몬이 면역력에 굉장히 중요하다고 하더라구여.  만약에 감기기운 있어보인다 그러면 당장 약국 가셔서 약 먹고 8시간 이상 주무시구요! 평상시에는 비타민 C, 프로폴리스 영양제 드시면서 운동도 해주시고, 마스크 끼고 다녀보세요!!

Answer 7

그 약국에 테라플루 있어요 그거랑 물이랑 따뜻하게 먹고, 감기약 먹고 자면 괜찮아집니다!

심하면 병원을 가보시는게 좋을 거 같아요

Answer 8

환절기에 감기 때문에 고생이 정말 많으시네요ㅠㅠ 몸이 빨리 회복되려면 무엇보다 따뜻한 물을 자주 마셔서 목과 몸을 촉촉하게 유지하는 게 중요해요. 수분이 부족하면 염증이 더 심해질 수 있거든요.

​그리고 집안 습도를 촉촉하게 맞추고 잠을 푹 자는 게 최고의 보약이에요. 잘 때 목에 얇은 수건을 두르거나 양말을 신어서 체온을 따뜻하게 유지하면 면역력이 올라가서 훨씬 빨리 나으실 거예요.

​비타민이 풍부한 과일이나 따뜻한 차도 챙겨 드시면서 푹쉬시고 언능 쾌차하시길 바랍니다!^^