눈이 피로할때 빨리 푸는 방법은 무엇이 있을까요?

Question

안녕하세요

눈이 피로할때 빨리 푸는 방법은 무엇이 있을까요?

자는 방법 말고 다른 방법을 알려주세요

예를 들면 눈마사지를 한다든지요

Answer 1

산바다계곡하늘나무별입니다

눈 감은 상태에서 아래위 양옆으로 움직이면 눈피로가 풀릴수 있다고 하네요 자기전에 수건으로 찜질해주는것도 좋다고 하네요

Answer 2

따듯한 열도 나오는 눈마사지가 좋기는 좋더라고요 부모님이 만족하시고 뭔가 시원하다 라는 느낌이 들기도 합니다. 손바닥을 비벼서 눈에 데거나 따듯한 물에 수건을 적시기도 합니다

Answer 3

안녕하세요.

눈이 피로 할 때는 가까운 곳보다는 먼 곳을 보는게 좋다고 합니다 먼 하늘을 쳐다보면 눈의 피로가 풀린 다고 합니다 또 눈을 감은 뒤 마사지를 해주는 것도 눈에 피로를 줄는데 좋은 방법이라고 합니다.

Answer 4

눈을 감으시고 안구를 위아래로 좌우로 그리고 동그랗게 돌리시면서 천천히 눈을 풀어주시다음에 눈을 감은상태 그대로 조금 휴식을 취해주시고 다시 움직여주시면 확실히 눈이 뻑뻑하거나 피로할때 효과적입니다