매일 음주하는데 끊는법좀 알려주세요
2023. 01. 11. 05:18
안먹어야지하면서 저녁만되면 또 먹고먹습니다
참 이게 의존인가싶고합니다
혹시 끊는방법이나 노하우 있으신분들 계시다면 답변부탁드립니다 좀 도와주세요
총 3개의 답변이 있어요.
온새****
안녕하세요. 후드티 130입니다. 술 대신에 스트레스를 풀 수 있는 다른 방법을 찾아보시는 것이 어떨까요? 좋아하는 TV 프로그램을 보거나 운동을 하는 것이 좋겠습니다.
답변 신고
이 답변은 콘텐츠 관리 정책 위반으로 비공개되었습니다.
신고사유 :
답변 삭제
이 답변은 작성자의 요청 또는 모니터링으로 삭제되었어요.
이 답변은 비공개되어 본인만 확인할 수 있어요.
안녕하세요. 걸음이느린토끼34입니다. 저도 술을 엄청 먹었습니다.
술을 끊기 위해 저녁에 오히려 운동을 나가버립니다.
점점 운동이 재밌어지다보니 술을 덜 의지하게 되더라구요!!
답변 신고
이 답변은 콘텐츠 관리 정책 위반으로 비공개되었습니다.
신고사유 :
답변 삭제
이 답변은 작성자의 요청 또는 모니터링으로 삭제되었어요.
이 답변은 비공개되어 본인만 확인할 수 있어요.
안녕하세요. 오드리델번입니다.
마음대로 잘 안되시죠
할 수 있습니다
의지 진짜 중요해요
도전해보세요 저는 1년째 끊었습니다
지금은 생각 자체가 없네요
답변 신고
이 답변은 콘텐츠 관리 정책 위반으로 비공개되었습니다.
신고사유 :
답변 삭제
이 답변은 작성자의 요청 또는 모니터링으로 삭제되었어요.
이 답변은 비공개되어 본인만 확인할 수 있어요.
아래 질문도 확인해보세요!
AI 추천