변비약을 매일 복용하면 안 좋겠죠? 자세한 설명 부탁드립니다.

Question

성별

남성

나이대

50대

안녕하세요.
요 근래 더운 날씨에..갑작스럽 일을 하면서..땀을 많이 흘렸습니다.

상상외의 땀 분출(체질이 열이 많아서)과 업무 스트레스(업무가 신경을 쓰는 일이기도 하며, 덩달아 부분적으로 밖에서 땡볕에서 일도 해야 하기에..)로 인해서..

배변이 힘들었어요.

그래서 한 1주일간 배변이 힘들어 변비약을 복용을 했는데요..

1일차엔 효과를 보았지만...2일차..3일차 갈수록 효과가 없더라구요...

그래서 변비약 복용을 1주일쯤 하다가 스톱을 한 상태입니다.

이틀후 이 업무를 그만 두기 때문에 그때가 되면 원래대로 배변이 잘 되길 바라곤 있긴 하지만.

전문가분들의 조언이 듣고 싶어서 글 올려 보아요.

Answer 1

안녕하세요.

약 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 약을 지나치게 드시는 것은 좋지 않겠습니다. 질문주신 상황이나 복용이 문제되는 것은 없어 보입니다. 상황이 해결되고 물을 자주 마시는 것이 변비 해결에 도움이 될 것으로 보입니다. 평소보다 물을 자주 마시는 것이 좋겠습니다.

Answer 2

안녕하세요. 송정은 약사입니다.

변비약을 드시더라도 체내의 수분 자체가 부족한 경우 장으로 갈 수분이 없어. 변비 해결에 도움이 되지 않을 수 있습니다. 이 경우에는 그냥 물보다는 전해질 농도를 맞춘 경구용 수액을 약국에서 구매하여 복용하는 것이 더 적합합니다. 시중에 이온 음료는 당분이 높고 전해질 농도가 맞지 않기에 오히려 탈수를 유발할 수 있으므로 꼭 경구용 수액을 구매하는 것을 권장드립니다.

그리고 평소에 관리 시에는 일반 물보다는 물에 미네랄 소금과 액상 미네랄과 같은 미네랄이 포함된 수분을 조금씩 나누어 자주 섭취하는 것을 권장드립니다.