과자를 많이 먹는 것도 건강에 해로운가요?

Question

마트에 갈 때마다 간식으로 과자를 많이 사게 되고 또 심심할 때 먹는데요.
이렇게 과자를 많이 먹으면 우리 건강에 문제는 없을까요??

Answer 1

안녕하세요. 신박한저빌192입니다.

뭐든지 과하게 먹으면 몸에 좋지 않습니다.

과자는 당과 밀가루 성분이 많이 있어 과다로 섭취하게 되면 몸에 아주 안좋죠!