사골국을 만들려면 어떤 종류를 가지고 어느정도 푹 고아야 하나요?

뼈를 다치고 수술을 하고 뼈가 빨리 붙게 하려면 사골을 사서 오랫동안 푹 고아야 한다는데 사골국을 만들려면 어떤 종류를 가지고 어느정도 푹 고아야 하나요?