의료상담
숨을 들이쉴땐 괜찮은데 내쉴때...
성별
남성
나이대
30대
숨을 내쉴때 가끔 목?혀 뒤쪽?목젖쪽에서 턱턱 막히는 증상이 있는데 왜이러는걸까요 이것땜에 날숨코골이도 자주 하는것 같은데 고치고싶네요
2개의 답변이 있어요!
설명하신 양상은 들숨은 정상인데 날숨 시 인두, 연구개, 목젖 주변이 순간적으로 좁아지거나 닫히면서 공기 흐름이 끊기는 현상으로 해석됩니다. 몇 가지 가능성을 구분해 설명드립니다.
가장 흔한 원인은 인두 연조직의 기능적 협착입니다. 날숨 시 인두 압력이 변하면서 연구개나 목젖, 혀뿌리 쪽 연조직이 뒤로 말려 올라가 일시적으로 공기 통로를 막을 수 있습니다. 이 경우 턱턱 막히는 느낌, 날숨 코골이, 숨을 내쉴 때의 진동음이 동반될 수 있습니다. 수면 중에 더 심해지면 폐쇄성 수면무호흡의 초기 형태일 가능성도 있습니다.
두 번째로는 후두 기능 이상입니다. 성대가 날숨 시 비정상적으로 닫히는 후두 과기능이나 성대 협착이 있으면 목 안에서 걸리는 느낌이나 숨이 턱 막히는 느낌이 생길 수 있습니다. 특히 긴장, 스트레스, 음성 과사용이 있는 경우 잘 나타납니다.
세 번째는 역류성 인후두 자극입니다. 위산 역류로 인해 목젖과 인두 점막이 부어 있으면 들숨보다 날숨에서 공기 흐름이 더 불편하게 느껴질 수 있고, 헛기침, 목 이물감, 잦은 가래가 동반되는 경우가 많습니다.
교정 및 관리 측면에서는 체중 증가가 있다면 감량이 도움이 되고, 술·야식·흡연은 피하는 것이 좋습니다. 수면 시 옆으로 눕는 자세, 코막힘이 있다면 비강 관리도 중요합니다. 증상이 지속되거나 날숨 코골이, 수면 중 숨 멎는 느낌, 주간 졸림이 동반된다면 이비인후과에서 인두·후두 내시경 검사로 구조적 문제를 확인하는 것이 필요합니다. 경우에 따라 수면다원검사까지 고려합니다.
현재 정보만으로는 기능적 문제 가능성이 높아 보이나, 정확한 진단은 내시경 확인 없이는 단정할 수 없습니다.
안녕하세요. 김창래 내과 전문의입니다.
코콜이 등이 평소에 있으면서 상기 증사이 있고 특히 비만한 체형이라면 인후두 부위의 호흡을 방해하는 질환이 존재할 가능성이 있습니다. 이러한 질환은 편도선 비대부터 아데노이드 만성 비염 등 다양한 원인이 있을 수 있습니다. 이러한 증상이 있을 경우 수면 무호흡증이 동반되는 경우도 흔하므로 이에 대한 진료를 보시는 것을 권해드립니다.