살이 빠진다기보다 수분이 빠진다는게 맞습니다 수분이 많이 빠지니 체중이 줄어들겠죠 그리고 몸은 수분을 간절히 원하고 수분이 채워지면 체중도 다시 원래대로 갑니다 그런데 딸기우유에 딸기가 0.1%들어가도 딸기우유라고 부르듯이 사우나에서 땀을 빼고 혈액순환이 원활하게 일어나는건 노페물도 정리되고 건강에 도움이 됩니다 즉 혈액순환이 잘되는게 살이 빠지는데 아예 도움이 안된다고 단언할수도 없다는 겁니다 딸기우유의 0.1%처럼 다른 형태로 도움이 될수도 있습니다 그러니 혈액순환에 도움이 되고 피로물질을 분해하는정도로 적당히 하시고 살빼는 용도로는 하지 마세요 식단관리와 운동이 본질이고 사우나로 피노를 풀면 시너지효과가 날겁니다 건강해진다는건 살이 빠진다는것도 의미하니까요