약·영양제
봄의 파란복숭아솎음의 효소의 효능이 궁금합니다
성별
여성
나이대
59
봄에 복숭아의 꽃이 지고 너무 많은 양의 복숭아가 달려서 솎아서 효소를 담그었는데 이 효소는 어떤 효능미 있는지 아시는분 답변 부탁드립니다
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
복숭아는 비타민, 미네랄, 항산화 물질이 풍부합니다. 복숭아로 효소를 담근 경우 소화를 촉진하고, 비타민씨와 플라보노이드가 풍부하여 항산화 작용을 하여 노화방지에 도움이 됩니다.
또한 효소가 체내 독소 제거를 돕고, 피부건강에 도움이 됩니다.
하지만 체질에 따라 맞는지 여부는다르기에 처음에는 소량 섭취하여 맞는지 확인해보길 권합니다.
항상건강하세요.
만족스러운 답변이셨길 바랄께요 <평가> 감사드려요.^^