생활
술 마시고 난 후 쓰린 속을 어떻게 달래야 하나요.
안녕하세요 연말이다 보니 많은 모임들이 있는데요 술을 마시면 즐겁자고 마시는데 아침마다 속이 쓰리네요 예전에는 안 그랬는데 왜 속이 쓰린지 궁금합니다 그리고 쓰린 속을 어떻게 풀어 줘야 하는지 알고 싶습니다.
4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 착함 멋진 봉이(--)(__)입니다.
숙취해소하기 위해서는 술을 마실때 물을자주마시면 덜취한다고 합니다~
술마시고 아침에 힘들면 따끈한 콩나물국 한그릇 하시지예~ 속도풀리고요
안녕하세요. 해리포터입니다.
술을 마신 후 속이 쓰리는 것은 속산도의 변화나 소화계의 자극으로 인해 발생할 수 있습니다. 여러 가지 이유로 속이 쓰린다면 다음과 같은 방법들이 도움이 될 수 있습니다:
1. **물을 충분히 마시기:** 술은 신체를 탈수시킬 수 있으므로 마신 후에는 물을 충분히 마셔 수분을 보충하세요.
2. **휴식과 수면:** 충분한 휴식과 수면은 소화를 돕고 몸을 회복하는 데 도움이 됩니다.
3. **식사 조절:** 술을 마신 후에는 가벼운 식사를 섭취하고, 지나치게 기름진 음식이나 자극적인 음식을 피하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
4. **약용 음식:** 소화를 촉진하는 음식인 생강 차, 민트 차, 바나나 등을 섭취해보세요.
5. **피해야 할 음식/음료:** 피해야 할 음식이나 음료, 특히 다시 속이 쓰리게 할 수 있는 고칼로리 음료, 과다한 커피, 강한 차 등을 피하려고 노력하세요.
그러나 만약 지속적으로 속이 쓰리는 증상이나 걱정스러운 증상이 있다면, 의료 전문가와 상담하여 상세한 평가와 조언을 받는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 규우여니1224입니다.
정말 속이 거짓말처럼 편해지는 방법은 해장술한잔입니다. 콩나물국밥에 소주한잔 마시면 울렁거리던 속이 차분하게 가라앉더라구요.
신기할정도로요. 그런데 아침부터 해장술은 큰일나지요. 일해야하고 운전해야하니까요.
그러니 저녁에 가능한 빈속보다는 숙취해소음료 먼저 드시고, 안주 드셔가며 요령껏 줄여서 드세요. 굳이 오바해가며 원샷하지마시고 잘라드세요. 술퍼마신다고 나중에 승진 안시켜줍니다. 술도 절제할줄 아는직원 봐뒀다가 그 직원 승진시킵니다. ㅠ.ㅠ