아침공복에 커피를 마셔도 갠차나요?

Question

저는 아침에일어나자마자 공복에 커피를 마시는데 갠차나요.수년동안 버릇이되어서 고치기힘든데요.건강에 해롭지는안은지 요즘은 걱정이됩니다

Answer 1

안녕하세요. 거대한 명군 1623입니다.

지금 당장이야 괜찮습니다

그러나 계속해서 드시면 위건강에 좋지

안을수가 있으니 삼가하는게 좋습니다

Answer 2

안녕하세요. 반가운말벌51입니다..수년째 커피를 공복에 마셔왔는데 이제는 속도 쓰리고 소화에 불편함을 느끼고 있어요.공복에는 커피를 피하셨으면 합니다^^

Answer 3

안녕하세요. 숭늉한사발입니다.

공복에 커피는 위장건강에 좋지 않습니다.

위벽이 튼튼해서 당장 불편함이 없어보여도 습관을 고치지 않으시면 나중에 많이 불편해집니다.

Answer 4

안녕하세요. 용감한바다사자156입니다. 아무래도 커피로 인해 위장에 염증이 생길 가능성이 있습니다. 그렇기에 왠만하면 공복에 커피를 드시지 않는게 좋습니다

Answer 5

안녕하세요. 신기한동고비198입니다.

카페인은 신장과 같은 신체 기능을 저하시키는 약물이기 때문에 공복에 마시면 신체 기능이 저하될 수 있습니다. 디카페인 커피는 카페인이 없기 때문에 공복에 마시는 것이 가능합니다. 그러나 디카페인 커피는 카페인이 없기 때문에 카페인이 없는 커피보다 카페인이 있는 커피보다 맛이 덜하고 단 맛이 더 강합니다. 따라서 공복에 디카페인 커피를 마시는 것은 가능하지만, 맛이 덜하고 단 맛이 강하기 때문에 좋은 선택이 아닙니다.