생활
아침에 공복에 커피 마셔도 되나요?
아침에 일어나서 커피를 마시면 몸에 안 좋나요?
그래도 몸 생각해서 프림 없는 원두커피를 먹는데
어쩔땐 속도 쓰리고 그러긴 하던데..
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 화사한상괭이120입니다.
위장 장애가 있으시면 역류성 식도염이 발생하실수 있습니다.
이점 참고해 드시면 될거 같습니다
안녕하세요. 고매한사자166입니다.
아침에 공복에 커피를 마시는 것은 개인의 선호와 신체적인 반응에 따라 다를 수 있습니다. 커피에는 카페인이 포함되어 있어서 일부 사람들은 아침에 일어나자마자 커피를 마시는 것으로 활기를 얻는 경우도 있습니다. 그러나 일부 다른 사람들은 공복 상태에서 커피를 마시는 것이 소화를 방해하거나 위장 문제를 일으킬 수 있다고 느낄 수 있습니다.
커피에 포함된 카페인은 신체에 자극을 주고, 소화 기관을 자극하여 배출을 촉진시킬 수 있습니다. 이는 일부 사람들에게는 위장 불편을 초래할 수 있습니다. 또한, 공복 상태에서 카페인을 섭취하면 카페인의 효과가 더욱 강하게 느껴질 수 있습니다.