공복에 커피를 마시는것은 몸에 나쁠까요?
아침에 잠을 깨면
한잔의 물보다도 커피가
생각이 나는데 커피를 한잔
마셔야 몸이 제대로 풀리는것같아
매일 마시는데 건강에 이상은
없을까요?
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1개의 답변이 있어요!안녕하세요. 라울곤잘입니다.
공복에 커피를 마시게 되면, 소화장애를 발생시키고 코르티이라는 호르몬이 과대 분비되서 스트레스 지수를 높일 수 있습니다.
그리고, 혈당조절에 문제가 있으시면 공복커피는 피하시는게 좋습니다.
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공복에 커피를 마시는것은 몸에 나쁠까요?
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